Весенний уход для волос

Всем здравствуйте! 

Вот и пришла весна – время снимать зимние головные уборы, а, значит, пора приводить в порядок свои, ослабленные за зиму, локоны! А как это правильно и, главное, эффективно, сделать, мы сейчас и узнаем.

Краткое содержание:

1. Как понять, что волосы нуждаются в срочном уходе?

2. Какие средства дают быстрый и ощутимый результат и как их использовать?

3. Чего делать не нужно или от каких процедур на время лучше воздержаться?

4. Эффективные аптечные средства для ухода за здоровьем волос

5. Профессиональные средства для питания и увлажнения волос
6. Бюджетные средства ухода

7. Лучшие домашние рецепты для восстановления блеска и здоровья волос

8. Заключение

1. Как понять, что волосы нуждаются в безотлагательном уходе?

·         Волосы потеряли естественный блеск;

·         Посеченные кончики;

·         Выпадение волос больше, чем обычно;

·         Хрупкость (ломкость) волос по длине и/или у корней;

·         Появление перхоти или шелушение кожи головы;

·         Волосы «жирнятся» быстрее, чем обычно, особенно у корней

2. Какие средства дают быстрый и ощутимый результат и как их использовать?

Чтобы получить быстрый и эффективный результат, нужно подходить к проблеме комплексно:

·         Пропить поливитаминный комплекс (обзор на лучшие из них можете посмотреть по ссылке: https://youtu.be/36FMlLl5LB4?list=PLwfXsiBD9uBIy8-lrDH4mBJ_ydVQPrAHf);

·         Сбалансировать питание, наполнив ежедневный рацион необходимыми витаминами и минералами;

·         Минимум 2 раза в неделю делать питательные и увлажняющие маски и обертывания для волос, о них подробнее чуть дальше;

·         Использовать специальные питательные и ухаживающие средства для мытья волос;

·         Избавляться от посеченных кончиков лучше с помощью такой техники, как стрижка горячими ножницами. Она блокирует срез каждого волоска, благодаря чему волосы дольше удерживают влагу, а также сохраняют запас белков, витаминов и аминокислот.

Кстати, правильное питание и поливитаминный комплекс в начале весны, будут полезны не только для ваших волос, но и для всего организма в целом: на такую заботу отзовутся также и ногти, и кожа, и фигура.

3. Чего делать не нужно или от каких процедур на время лучше воздержаться?

Но все старания будут напрасны и не принесут желаемого результата, если не придерживаться некоторых запретов на время восстановления. Итак, чего же делать, пока идет интенсивный уход, категорически не стоит:

·        Делать химическую завивку;

·        Окрашивать волосы агрессивными составами на основе аммиака, при острой необходимости используйте безаммиачную или натуральную краску, либо тонирующие средства (ролик о них скоро появится на канале, поэтому не забывайте подписываться и жать колокольчик!);

·        Использовать термические приборы для укладки, такие как утюжок или плойка;

·        Часто (более 2-х раз в неделю) пользоваться феном для сушки волос, если же без фена – никак, то режим нагрева делайте минимальным

·        Садится на строгую диету, исключающую употребление продуктов, содержащих полезные для волос вещества либо монодиету. Вообще, диеты – это изменение привычного рациона питания организма, а, следовательно, стресс для него и для волос, в частности. Поэтому, с избавлением от зимних запасов, на время восстановления красоты вашей шевелюры, лучше по временить.

·        Использование шампуней максимальной очистки – лучше на это время подобрать что-то более щадящее, а еще лучше – и полезное

4. Эффективные аптечные средства для ухода за здоровьем волос

Начнем мы с «тяжелой артилерии»: специальных аптечных средств для питания и увлажнения волос. Рассмотрим наиболее популярные среди женщин:

·        Шампунь и бальзам Librederm "Витамин F". Он содержит в составе витамин F, который, в свою очередь, несет в себе комплекс ненасыщенных жирных кислот и помогает лучше усваиваться другим витаминам, как бы беря на себя роль проводника полезных веществ. Кроме того, витамин F лечит кожу головы, оберегает от сухости и раздражения, борется с перхотью и секущимися кончиками волос.

·        Сульсена – паста, устраняющая перхоть и помогает также и питать сухие волосы, делая их более живым и мягким. Недостатком является специфический запах, но его можно нейтрализовать последующим нанесением бальзама.

· Глицерин – это очень эффективный компонент для увлажнения волос. НО! его не используют самостоятельно, а добавляют в маски и обертывания для волос. Общее количество глицерина в маске не должно превышать 5%, иначе эффект будет обратным: и вместо увлажнения, он еще больше высушит волосы.

· Витамины А, Е и В6 (никотиновая кислота) – используются в качестве активных ингредиентов питательных и восстанавливающих масок, приобретаются также в аптеках.

· Репейное, касторовое, льняное и другие масла для масок. 

5. Профессиональные средства для увлажнения и питания волос.

Эти средства можно приобрести в специализированных магазинах с профессиональной косметикой, в интернет магазинах и в салонах или у мастеров, работающих с данными фирмами. По цене это достаточно дорогие препараты, но многие из них действительно достойно справляются с проблемой питания и увлажнения, поэтому рассмотрим и некоторые из этих средств:

1. Восстанавливающая маска Vichy Dercos «Укрепляющие керамиды и 3 питательных масла» – настоящее спасение для очень сухих, поврежденных и окрашенных волос. Она приведет в чувство даже самые безжизненные волосы – густая кремовая текстура глубоко проникает в волокно, восстанавливая волосы изнутри. В составе маски – УФ-фильтр, термальная вода VICHY SPA, глицерин и 3 питательных масла: миндальное, сафлоровое, мускатное розовое масло. Итог применения 1-2 раза в неделю – увлажненные, сильные волосы, которые легко расчесываются и выглядят здоровыми.

2. Восстанавливающий уход для волос Redken Extreme Cat придает волосам естественный блеск, гладкость и шелковистость. После сушки волосы становятся послушными, сильными, не спутываются, выглядят более плотными. За вау-эффект отвечает убойный состав – липиды, керамиды и протеины.

3. Argan Sublime Mask от FARMAVITA – гениальная маска, преображающая волосы мгновенно. В ее составе – одно из самых дорогих и ценных в мире масел – аргановое, сравнимое по цене с трюфелями, устрицами и черной икрой. Благодаря этому ингредиенту маска обладает нежным экзотическим ароматом, а специальные кристаллы Mica делают кремовую текстуру золотистой. Уже после первого применения волосы сияют, выглядят здоровыми, объемными и мягкими.

4. Маска для волос Biolage Sunsorials от Matrix – за счет экстракта семян подсолнечника, витамина Е и керамидов она интенсивно увлажняет, дарит мягкость, красивый блеск волос и восстанавливает поврежденные участки.

6. Бюджетные средства

· Бальзамы и маски для волос белорусской фирмы «Витэкс» - стоимость около 100-150 р., и, за такую цену, вполне достойный результат. В каждой серии имеется и шампунь. Главное, подобрать комплекс именно по потребностям своих волос;

· Маска для волос Natura Siberica Облепиховая "Глубокое увлажнение" – российского производства, цена 300-500 р. 300 г. Также в данной серии есть шампунь и бальзам.

· Маска для волос ФИТОкосметик Organic oil "Увлажнение и усиление роста волос" на основе масла ши – очень демократичная цена – около 100 р. По многочисленным отзывам потребителей на рост волос данный продукт абсолютно не влияет, но как увлажняющее средство, тем более в таком бюджетном варианте, просто идеально.

· Не могу также не отметить достаточно бюджетное (цена за пакетик около 12-15 р.), но тем не менее очень эффективное средство: бесцветная хна. Отлично питает, увлажняет и ухаживает за поврежденными и сухими волосами. Придает им мягкость и блеск уже поле первого использования. Но, на мой взгляд, имеет один существенный недостаток: из густых, длинных и/или вьющихся волос вымыть ее очень непросто!

7. Лучшие домашние рецепты для восстановления блеска и здоровья волос

Исходя из состояния волос к концу зимы-началу весны, мы видим их острую потребность не только в питании и насыщении витаминами, но и в интенсивном увлажнении. Поэтому маски и обертывания в период восстановления должны и питать, и увлажнять наши волосы. Предлагаю, при их использовании 2 раза в неделю, одну процедуру посвятить питанию, а вторую – увлажнению. В таком порядке мы их и рассмотрим:

1) Питательные маски для волос

Дрожжевая маска

Чем полезна:

• Содержит все витамины группы В, необходимые для роста и здоровья волос;
• Имеет в своем составе белок (кератин) – основной строительный материал наших волос;
• Богатый источник минералов (цинк, кальций, железо, калий и др.)

Как готовить:

• Разводим дрожжи (25 г./ 1 ст. ложку) теплой (30-40 градусов) водой – 250 г. Вместо обычной воды можно использовать также травяной отвар, молоко или кефир. Дрожжи берите любые: от сухих пекарских до «живых» аптечных (пивных). Не забудьте подкормить дрожжи – их жизненный цикл напрямую зависит от наличия глюкозы, поэтому добавьте в жидкость 1 чайную ложку сахара либо меда;
• Оставляем бродить на 40-60 минут для активации полезных веществ. В принципе, маска уже готова и ее можно наносить, но для усиления эффекта, рекомендуется добавить вспомогательные ингредиенты;
• Добавляем остальные ингредиенты, это может быть репейное, оливковое или касторовое масло, масло пшеничных зародышей 1-2 чайных ложки (много масла лить не нужно – иначе получите проблему все это смыть).
• Для большего эффекта и приятного запаха в маску добавляем 15 капель розмаринового, апельсинового, ароматического масла.
• Смесь размешивается и наносится на волосы (если волосы густые и длинные, их лучше сначала немного увлажнить, для более легкого нанесения и распределения смеси);
• Накрыть волосы полиэтиленовой шапочкой и укутать полотенцем. Держать такую маску желательно не менее 30 минут. Обычно рекомендуется около часа. 

ВАЖНО! Дрожжи могут вызывать аллергическую реакцию! Поэтому предварительно протестируйте маску – нанесите небольшое количество смеси на запястье или за ухом и подождите минимум полчаса. Если на этом месте не появилось никаких неприятных симптомом (покраснение, зуд, сыпь) – можете смело использовать смесь.

Желатиновая маска

Чем полезна:

• Содержит коллаген – защищающий от негативного влияния среды, выпрямляет волос, обволакивает и закрывает чешуйки;
• В составе имеется много минералов: фосфор, магний, кальций;
• Содержит протеин, стимулирующий и ускоряющий рост волос

Как готовить:

• Желатин залить теплой водой и дать хорошо набухнуть. Затем смесь прогреть, хорошо размешивая (не кипятить!);
• Перемешать до полного растворения и добавить дополнительные ингредиенты: растительные масла (1 ст. ложка), сок лимона (до 1 ч. л.), желток, бальзам или шампунь (1 ст. л.);
• Смесь наносится на влажные волосы, без попадания на кожу;
• Обворачивается пленкой или надевается шапочка и укутывается полотенцем;
• Маска держится около часа, затем волосы нужно хорошо промыть

Противопоказания:

• Желатин является натуральным быстро портящимся продуктом, поэтому не стоит наносить маски из него непосредственно на кожу головы, особенно, если имеются ранки и другие нарушения целостности кожного покрова, т.к. это может вызвать раздражение и загноение, забить поры, вызвать зуд и жжение.
• Также не стоит наносить чистый желатин на сухие волосы – это еще больше иссушит их, поэтому необходимо обязательно разбавить его бальзамом или маслом.

2) Увлажняющие маски для волос

Кефирная маска

Чем полезна:

·         Кефир натуральный и гипоаллергенный продукт, т.е. маски на его основе практически не имеют противопоказаний;

·         В своем составе содержит белок, кальций и аминокислоты, то несомненно благотворно для ослабленных волос;

·         Содержит живые бактерии сходные с микрофлорой человека, что положительно влияет не только на состояние волос, но и на кожу головы, предупреждая появление себореи, излишней жирности и других неприятных явлений;

·         Содержит молочную, аскорбиновую и омега-3 и -6 кислоту, благодаря чему способен к тщательному очищению волос и кожи головы от загрязнений и оказывает противовоспалительное и обеззараживающие действие на кожу;

·         Благодаря своей структуре отлично увлажняет и бережно «укутывает» каждый волосок тонкой пленочкой, защищающей его от расслоения

Как готовить:

• Немного подогреть (до 20-26 градусов);
• Добавить, при необходимости, сопутствующие ингредиенты: репейное, касторовое, оливковое масло, дрожжи, мед или горчицу, в зависимости от желаемого результата (1 ст.  ложка на 250 мл кефира);
• Нанести на волосы и хорошо втереть в корни и кожу головы;
• Обернуть пленкой либо надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть полотенцем;
• Выдержать 20-30 минут (можно и больше – до 1 часа, но тогда будет сложнее смыть с волос масло, если оно входило в состав маски);
• Смыть теплой водой. Если добавлялись другие ингредиенты, то смывать придется с применением шампуня

ВАЖНО! Не забывайте о таком побочном действии кисломолочных продуктов, как вымывание искусственного красящего пигмента из волос. Поэтому, если ваши волосы были окрашены, не удивляйтесь осветлению цвета на 1-1,5 тона. А, если имеющийся цвет, вас вполне устраивает, то от маски на кефире лучше воздержаться и подобрать увлажнение на другой основе.

По поводу выбора для использования в масках растительных масел и витаминов, полный обзор на них я уже делала в одном из роликов, и, чтобы не повторяться, просто добавлю ссылку на него в описание.

6. Заключение

И, в заключении, хочу отметить, что даже при весьма скромном бюджете, но при регулярном и комплексном подходе, вернуть своим локонам живой блеск и здоровый вид, можно достаточно быстро. До встречи!